苏州望亭镇人民社区邀请侨眷侨属听养生知识讲座

　　中国侨网2月23日电 据江苏省侨办消息，为关爱辖区内侨眷侨属和居民身体健康，提高侨眷侨属和居民的健康意识和自我保健的能力，近日，苏州市望亭镇人民社区举办了中医养生保健知识讲座，辖区内近50多名侨眷侨属和居民参加。

　　讲座中，相城中医医院内科于吉超主任医师从保健误区、饮食原则、如何进补、如何防感冒、如何健身等五大方面对如何进行养生保健做了详细讲解，同时对饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导，倡导侨眷侨属和居民朋友积极参加体育锻炼、提高生活质量。

　　此次讲座，增强了辖区侨眷侨属和居民们对疾病的预防意识，让侨眷侨属和居民们认识到只有科学的饮食、适当的运动、科学的用药，才能真正达到身心健康。