据新华网报道，专家们研究指出，西王母是3500年前生活在青海的羌人女首领，是真实的历史存在。但随着历史的发展，西王母从部落首领逐渐演变成了神。

　　西王母石室在《山海经》《大荒西经》《汉书》《后汉书》以及《论衡》等多部古代著作中都有记载，按照这些著作记载的方位推断，西王母石室位于湟源县日月山附近。

　　日前，人们在湟源县日月山下的宗家沟及华石山发现了数量众多、适合人类居住的石洞群。据统计，在约50平方公里的范围内有300余个大小不等的天然岩洞。其中，宗家沟的石洞密集，多达100多个。这些岩洞有的崎岖婉转、深不可测，有的高大宽敞宛如殿堂，都有人工打磨过的痕迹。

　　日本学者田武彦认为，从长安到西王母国的里程960多公里，到西宁900公里，向西行60多公里，是昆仑之丘的西王母石洞。宗家沟石洞群的位置恰好与此相符。

　　西王母与“西海”——青海湖的关系密切。传说中，“西海”曾是西王母举办宴会之地。青海学者谢佐认为，西王母“瑶池”就是今天的青海湖。青海师范大学民俗学博士生导师赵宗福则认为“远古时代的青海湖地区就是西王母的故乡”。

　　资料显示，3000多年前青海湖水位比现在高出100多米。照此推断，湖面差不多能延伸到日月山下的倒淌河一带，也就是说石室群至青海湖的距离比现在要近得多。