记忆，就是过去的经验在人脑中的反映，它包括识记、保持、再现、回忆几个基本过程，其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等。而记忆的天敌就是遗忘。所谓提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。

　　掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。而记忆方法是因人而异的，有的擅长看(视觉型)，有的擅长听(听觉型)等；比较常见的是混合型记忆方法，这种方法的记忆效果也最佳。

　　有位实验者曾用下列3种方法让3组来自不同家庭的孩子记住10张画的内容：

　　对第一组孩子，他只告诉他们画上画了些什么，并不给看画；对第二组孩子正好相反，只给他们看画，可是不给他们讲每张画画了些什么；对第三组孩子是又让听又让看，实验者不但给他们讲画的内容，同时给他们看那些画。

　　过了一段时间，实验者分别问3组孩子记住了多少画的内容。结果第一组记住的最少，只有60%；第二组稍多，记住了70%；第三组则记住了86%！这说明又听又看的孩子记得最多。而这仅仅是两种感觉器官并用，记忆效果就比只用其中一种好得多。因此，如果帮助孩子把所有感觉器官一起调动起来，记忆效果会更好。

　　科学研究表明，人的大脑的功能只有很小一部分被开发和利用，人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的记忆潜能从理论上讲是无限的，记忆能力也是可以训练和提高的。因此，要想改进孩子的记忆能力，关键在于加强记忆方法的训练：

　　1、丰富孩子的生活环境

　　有生活经历才有记忆，有的孩子年龄很小，但因“见多识广”，能记住和讲述很多见闻。父母从小给孩子提供丰富多彩的生活环境，给孩子玩各种有声有色、能活动的玩具，多与孩子讲话，给孩子念儿歌、诗歌、讲故事，带孩子去公园、动物园、商店，和孩子一起做游戏等等，这些都会在他们的耳闻目染中留下深刻印象，能在较长时间内保持记忆力。这些印象在遇到新的事物时会引起联想，更容易记住新的东西。　

　　2、给孩子布置识记任务。

　　为了培养孩子的有意识记能力，对2-3岁的孩子就可以布置有意识记的任务，最简单的可以从要求孩子取一样东西或传一句话做起。随著孩子年龄的增长，布置识记的任务可以变得复杂，例如要求记住游戏规则、复述一个故事或者讲出参观见闻等。

　　3、培养孩子的学习兴趣

　　成人对自己感兴趣的东西往往很容易记住，相反对不感兴趣的东西，则会强迫自己花力气去记住它。而年幼儿童往往做不到这一点，对不感兴趣的东西很难记住。因此要幼儿学习某种知识和技能，不能单靠强迫命令，而是激发起孩子的学习兴趣。有的孩子2-3岁就能认识很多字，也是因为他们对所学的内容感兴趣，孜孜不倦去学习的结果。

　　4、指导孩子增强记忆训练

　　父母应该了解孩子记忆的不足之处，分析他记不牢或记不正确的原因，可针对不同年龄段的孩子进行相关记忆方法的指导。如幼儿记忆保留时间短，机械记忆是其记忆的主要方法。要他们记住某种内容需要不断重复，可教他们背诵一些儿歌、诗歌、绕口令，记住一些简单的科学常识。入学前的儿童已会有意识地记忆，可以教他们运用顺序记忆、归类记忆、联想记忆等识记方法等。(来源：日本《中文导报》)