美华裔心理治疗师：后疫情时代心理创伤不容轻忽

　　中国侨网5月31日电 据美国《世界日报》报道，随着疫苗施打人口增加，美国加州湾区疫情趋稳，许多人都开始进行实体活动，百业也逐渐复苏。不过，在一片欣欣向荣之时，有一群需要心理帮助的人，疫情期间不仅较容易被社会忽视，后疫情时代，更需要专业的心理帮助，才能逐渐踏稳脚步。儿童心理治疗师江佳芸(Chia-Yun Chiang)说，她在疫情间就看到过许多案例。

　　江佳芸拥有心理治疗师执照，专业是儿童心理治疗、艺术治疗及团体治疗，同时也是特殊儿童之友会的亲子瑜珈老师。她说，以前心理治疗课程都是实体接触个案，通过治疗课程，她可以实际了解个案内心状态及需要帮助的部分，尤其是团体治疗，许多个案虽不擅言词，但会通过肢体语言、细微动作，透露出内心不安与问题，但这些实体课程都在疫情时消失了。

　　她回忆，课程转为网络后，许多个案肢体语言或动作她没办法观察到，尤其是团体课程，许多个案也因为在网络上课，变得不想分享，这在心理治疗以及团体治疗上都成了难题。此外，去年疫情最严重时，江佳芸在实务心理治疗过程中发现许多家庭出现了问题，除了妇女被家暴几率高、家庭压力大外，许多原本已经进入治疗系统的小小孩，作息都被打乱了。

　　她说，许多原本固定上治疗课程的孩子都消失了，以前因为家长必须空出一个时段带孩子实体上课，但疫情期间改成网络治疗后，对家长来说反而变得可有可无，有些孩子不会用电脑网络设备，没办法进行课程，有些家庭则是根本没有设备或隐密空间可以让孩子上课，导致许多个案治疗几乎停摆。

　　随着疫情逐渐减缓，江佳芸也开始进行实体家访，发现疫情期间真的许多家庭面临了很大的难题。她在家访过程中遇到了一个寄养家庭，收养5岁和2岁的孩子，这两个孩子的原生家庭无法照料，加上从未接受教育，导致5岁的孩子仍在包尿布、吸奶瓶，无法达到应有的生活自理，寄养家庭一开始收养就遇到疫情，也无法获得外界帮助与关怀。

　　江佳芸说，她今年首度家访那个寄养家庭时，发现寄养家庭本身的压力也相当大，因此她同步关心了寄养妈妈，没想到一开口，寄养妈妈泪如雨下，诉说疫情期间辛苦的过程。寄养妈妈说完后，很感谢江佳芸，并说她也需要人们的关心，也想要有个情绪的出口。

　　江佳芸说，她经历了许多类似的案例与故事，也让她发现，即便疫情逐渐结束，但这些没有获社会足够重视的人们及家庭，其实更需要关心，尤其是在后疫情时代。江佳芸说，随着疫情开放，她除了将儿童心理治疗课程逐步实体化开放后，最迫不及待的就是艺术治疗、团体治疗及儿童瑜珈等课程，有些课程也适合高龄退休人士参与，通过课程分享，解决情绪以及压力等问题。(江硕涵)