厦门基层侨联举办健康讲座服务归侨侨眷
健康知识讲座受到归侨侨眷和社区老人们欢迎。 张云芳 摄
中国侨网厦门6月21日电 (张云芳 黄霓裳)近日，厦门湖里区康乐社区侨联邀请中医师郑宜娟在康乐社区居委会二楼大会议室，为归侨侨眷和社区老人们举办一场主题为“中医养生视角说老年人健康”的健康知识讲座。
郑医师充分发挥自己的专业优势，利用多年积累的中医中药养生保健知识，以通俗易懂的语言，分别从中医九种体质的辩证及食养建议、老年人应急救护常识等方面进行了详细的讲解；并现场教学保健系列之手指保健操，同时强调老年人养生保健的重要性，鼓励老年人改善不良生活习惯、饮食结构，树立健康的生活理念。现场以交流互动、答疑解惑的形式强化授课效果。郑医师精彩丰富的授课，获得了归侨侨眷和社区老人们的一致好评。
社区侨联主席曾清华对归侨侨眷及社区老年人的身心健康问题一直十分关注。健康讲座结束后，曾清华也以自己家庭和邻里老年人健康问题为例，引导老年人加强自我保健，保持乐观的心态，使心理与生理共同健康。(完)
