美高校启动亚裔睡眠质量研究 分析移民健康影响因素

　　中国侨网5月22日电 据美国《世界日报》报道，为了解在美亚裔群体睡眠质量和文化适应压力之间的关系，并提高亚裔对睡眠健康的重视，马里兰大学公共卫生学院近日启动一项针对亚裔睡眠质量的研究，在华盛顿州地区招募十名30岁至60岁的华裔移民参加焦点小组调查，研究移民群体的健康状况及影响因素。

　　领导该项目的李宣旻表示，睡眠问题在美国日趋严重，越来越多年轻人睡眠不足，或睡眠质量不佳，但此问题并没有受到亚裔群体的足够重视，尤其是华裔、韩裔。她说，若睡眠出现问题，很容易出现血压问题、免疫力下降，甚至影响心里健康。

　　睡眠问题在美国很普遍，李宣旻表示，移民群体的睡眠质量较差，很大一部分原因可能来自文化适应的压力，尤其从特朗普上任开始，不少移民就因担心受到歧视和不公平待遇而感到压力，影响生活作息。

　　她说，睡眠在生活中占比很大，然而目前的研究显示，亚裔群体的睡眠明显不足，而相关研究也屈指可数。

　　李宣旻说，除了文化适应的压力，还有语言适应、承担家庭、工作学习等方面的压力，这些对睡眠和健康都不利。亚裔群体更多的认为工作打拼更重要，往往选择牺牲睡眠。

　　她表示，目前的研究结果显示，亚裔比白人的睡眠时间短，且受到歧视的群体比不受歧视群体的睡眠时间短，有部分人群并没意识到自己受歧视，因此不知道那是影响睡眠质量的一个原因。李宣旻说，目前针对少数族裔睡眠质量和健康的研究主要集中在非洲裔群体，亚裔的关注度不高。

　　该项目正在华盛顿州地区招募十名30至60岁的华裔，将于5月底参加两小时的焦点小组访谈，完成后可获得50美元报酬。