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学做去火养颜甜品:菊花红枣枸杞炖雪梨

2016年08月24日 14:53   来源:中国侨网   参与互动
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菊花红枣枸杞炖雪梨(资料图:美国《中文网》)
菊花红枣枸杞炖雪梨(资料图:美国《中文网》)

  主料:

  雪梨1个

  配料:

  菊花适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量、姜1片

  做法:

  1.准备材料

  2.把红枣去核

  3.雪梨去皮去核切块

  4.泡枸杞子泡水备用

  5.菊花+红枣+雪梨+姜片+冰糖,炖煮10分钟

  6.最后加入枸杞子焖一会就好了

  小贴士:

  1.一般我会加一点盐调味,可以不加。

  2.枸杞子一定要最后才加,不适合高温久煮。

  3.用的是高压锅煮,普通锅时间要长一点,讲究一点的可隔水蒸。(摘自美国《中文网》)

【编辑:郭晓倩】
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