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学做家常小菜香葱丝瓜煎蛋 香软可口营养高

2016年11月11日 15:16   来源:中国侨网   参与互动参与互动
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香葱丝瓜煎蛋(资料图:美国《世界日报》)
香葱丝瓜煎蛋(资料图:美国《世界日报》)

  材料:

  中型丝瓜1条、鸡蛋2颗、葱1把、海盐。

  做法:

  1.丝瓜去皮洗净,横切片备用。

  2.鸡蛋1颗打入稍大碗中,打散均匀。

  3.葱洗净,晾干水分,切成葱花。

  4.炒锅一边等油热,一边将一片一片丝瓜放进碗里,两面沾上蛋汁,然后放入已经油热的平底锅中。

  5.见底部鸡蛋呈现漂亮的金黄色,然后将另一颗鸡蛋放入丝瓜中,立刻用锅铲均匀铲碎,然后撒上葱花,再撒上海盐。

  5.开始翻炒,让丝瓜、鸡蛋、葱花均匀炒熟,就可以盛出来食用了。(摘自美国《世界日报》)

【编辑:郭晓倩】
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