大马马来族退休老师热爱太极 免费带各族裔练习

　　中国侨网10月14日电 据马来西亚《星洲日报》报道，马来西亚玻璃市州的马来族退休老师阿里萨亚热爱太极，多年来带领身边朋友练习，如今跟随他学习太极者已将近50人。

　　日前，在英丹园码头附近的草场上，阿里萨亚带领学员与吉中太极拳协会进行了切磋交流。他表示，太极拳注重内功，呼吸与动作的协调性很重要，而虚领顶劲、气沉丹田是拳术最关键性的要求。“太极动作缓慢柔和、强度不高，很好学又不激烈，适合各年龄段的人学习。”阿里萨亚说。

　　据阿里萨亚回忆，自己在7年前患上心脏疾病，一开始只是想借助太极进行身心调理，后来发现太极是一种绝佳的锻炼方式，于是逐渐爱上了这项运动。早年间，他曾在雪兰莪州八打灵再也拜师学杨式太极拳，现在在玻璃市州广州会馆及沙亚南免费教太极拳。如今，跟他学太极的人有近50人，大多数是华裔，巫裔也有近10人。

　　“有人指责我说，太极拳源自于道教文化，但对我而言，道家的阴阳标志也只是一个象征着太极运动的标志。运动与种族无关”阿里萨亚说。他承认在练太极初期，有马来族同胞曾就此事跟他理论，并劝他放弃。后来经他解释，大家都接受了，有人还跟他一起练太极。

　　阿里萨亚的女儿阿米拉表示，她从小患有哮喘病，打太极拳让她身体好了不少。她特别喜欢太极扇，曾于2015年到柔佛新山参赛，并获得了马来西亚国民个人公开赛(太极扇项目)的冠军，这也增加了她的信心。

　　吉中太极拳协会教练钱永盛表示，协会经常参与马来西亚各地的太极拳交流研究，而阿里萨亚是他见到的首个马来族太极教练，这也证明了太极运动在一定程度上受到了各族的认同。