亲爱的爸爸：

　　你好！

　　近来，你身体虚弱，咳嗽两个星期了却迟迟没有痊愈，反而变本加厉，妈妈和我无不担心你的身体健康。你总是找借口说是吃了上火的食物导致咳嗽。但我们心里很明白，罪魁祸首就是你最宝贝的香烟。你一天至少要吸五根以上的香烟，你有没有想过，当你每吸一根烟，它就会从你生命中夺走0.5分钟的时间，这与慢性自杀有何区别？虽然你一直很在乎我的身体健康，但替我想一想，当你在我身边吞咽吐雾的时候，我吸进体内的空气也严重伤害了我的健康。

　　知道吗？香烟中的有毒物质的危害，远远超乎我们的想象。喝一点酒可以暖身、消愁，但香烟，它是百害无一利啊！知道香烟中的尼古丁可以活生生地毒死一头高大强壮的牛，它可以使人成瘾，也可以加快心率，升高血压，加重心脏的负担，使人容易形成动脉血全，发生心脑血管，导致慢性支气管炎等种种吞噬你生命的疾病，严重还能导致肺癌形成呢！吸了几十年的烟了，那一股股让人窒息的气体正在一点点地吞噬着你的生命。

　　爸爸，结束吧，戒了它吧！它就像一位杀手，你吸一根烟，它就捅你一刀，至到你“遍体鳞伤”，“血流成河”。当作是一个作业吧，你必须完成的一个作业，虽然会很艰难，但为了自己，为了我们的健康，从此，让它永远离开你的身边。爸爸，戒烟吧！

　　祝身体健康！

　　你亲爱的女儿 丹(来源：西班牙《欧华报》 作者：丹妮)