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美国华人于珈:从远行到跑步 体会自然醒悟人生哲理

2017年06月13日 17:08   来源:中国侨网   参与互动参与互动
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中国侨网青山环绕,自在逍遥,2015年于珈在阿尔卑斯山徒步勃朗峰环线。(纽约《侨报》)
    青山环绕,自在逍遥,2015年于珈在阿尔卑斯山徒步勃朗峰环线。(纽约《侨报》)

  中国侨网6月13日电 据纽约《侨报》报道,美国华人于珈从小就本能地喜欢动,喜欢去外边。在武汉读大学的时候,冬天天还没亮她就会去围着操场跑步,寝室的同学就笑说“哎呀你这么勤奋,弄得我们睡懒觉都不自在啦。”那时可能就是单纯的喜欢运动。

  对爬山的爱好一直都有。大学那时很少有一个人出去旅游的,于珈曾经一个人跑到湖南的南岳衡山,一走就是好几天:一个小姑娘,也没有什么背包装备,拎着两个塑料袋装了一点水,穿着球鞋就去了。现在想起来都很奇怪,她有姐姐、有妹妹,有这么多朋友,为什么会一个人跑出去呢?大概还是因为骨子里就喜欢自己独自直面自然的感觉吧。

  后来1993年于珈申请到全额奖学金,到纽约求学。她直言在路上喜欢看人家身材好的女生,就想“我也有这样的身材就好了”,从小运动的爱好也保留了下来,读书时一直有去健身房锻炼。

  参加纽约华人山川会

  2001年于珈加入纽约华人山川会,开始在纽约附近到处爬山,参加的户外运动越来越多。

  2002年,于珈在朋友的婚礼上遇到了现在的丈夫。他小时候是童子军,很喜欢户外旅游,两人发现双方骨子里都热衷探险和挑战,一拍即合,后来一起旅行了很多地方,像夏威夷、阿拉斯加,而且两人不是人家那种罗曼蒂克的度假,而是露营、徒步,晒得黑黑的回来了。

  结婚后于珈和先生基本每年都出去一两次,每次都是比较“野”的那种地方。后来有了小孩,两人总要留一个顾家,不能再一起出游,于珈就一个人去了世界很多地方。很幸运,先生和父母都很支持她。

  装备先行

  欲攀高山,装备先行。于珈第一次和山川会出去玩,看到他们每人都有个登山棍,就说“我也要一个这样的棍棍”。领队迈克说,棍棍不是最重要的,鞋子才是最重要的。然后她就花100多美元买了双登山靴,那时就觉得是很高档的东西了。

  这样一件件买起来,光适应不同地形、不同距离的鞋就有好几双,名目繁多。比如背很重的包、出去走两个星期,就要穿重型鞋;如果只走一天,又想赶速度,有时还要跑两步,就需要轻便一点的鞋;介于两者之间还可以选择中帮鞋,适合脚力好又自信不需要额外保护脚踝的人。

于珈2004年在西藏阿里转神山。(纽约《侨报》)
于珈2004年在西藏阿里转神山。(纽约《侨报》)

  背包的学问就更大了,现在于珈家有多少包自己都数不过来。户外背包和普通包包不同,要按“升”来算大小,因为路上东西自备,一点点重量都天差地别。她最大的一个包85升,差不多可以把自己放进去了!于珈去加州穆尔山径(John Muir Trail)的时候,211英里走了20天,要自己背吃的,每一个盎司都要斤斤计较,这里一个盎司那里一个盎司,加起来就很重,走起来就会很辛苦。

  此外衣服也颇有讲究,里层中层外层、防雨的防水的防风的一大堆。上山三小时足以历经四季,挑战很大,必须随时调整,随穿随脱。要注意的地方就是不能穿棉的,棉的吸汗不容易干,湿湿的到了山顶,汗在身上就结冰了。

  走山往往是独行孤旅,很有可能一天碰不上四五个人。于珈去过最人迹罕至的地方要数缅因州的“百里荒原”——阿巴拉契亚山径最后一段,100英里中间只经过一条可以开车的路。途中只能看到其他走山的人,肯定没有游客、没有车、没有文明,所有补给品必须自己带。幸好她没有碰到过补给丢失的情况,但这其实时常发生,因为山道上面消耗大,比平时吃得多。

  还有像在加州山里有黑熊和高山大老鼠,会偷吃旅者的补给,他们都得用专门的筒子藏好吃的。

  户外旅行一定要非常仔细,最重要的就是不要迷路,有个老太太在百里荒原,上个厕所的功夫就迷路了,两年后才找到她的尸体。于珈一般会带一个SPOT单向卫星通讯器报平安,按一个键先生就会收到信号,知道自己在哪里,紧急情况时还可以发送带有定位的SOS,每年都拯救无数生命。

  然而户外的魅力就在于挑战,越难越会激起挑战的斗志,所以很多人登山专挑最危险的季节和路程。有些山这边比较好爬,那边很难,登山的就非要吃饱了撑的去爬难的一边,专爱给自己“找麻烦”,于珈也未能免俗。

  两年前,她专门趁冬天去攀登新罕布什尔的白山区(white mountains),那里狂风呼啸,风速曾保持世界纪录几十年。当时于珈趴在地上爬,感觉整个人像要被吹起来一样,堪称挑战过的最危险的地方。

  重在有自知之明

  登山重在有自知之明,量力而行,一定要正确评估自己的体能和实力,目标定得比实际水平高一点点就可以了,特别是切记不可鲁莽,否则瞬息就会有生命危险。15年爬勃朗峰时把腿摔断,也给自己敲响了警钟。那时因为工作原因,很仓促才定下登山公司,急急忙忙网上找了个不太靠谱的法国向导,脾气很急,总是催他们快走快走——这就犯了登山的大忌。

  登顶前夕,他们走完一段很危险的悬崖后,遇到一个5分钟的冰坡。按道理应该换上冰爪再走,但向导看于珈走得很好就没让换。结果她上去一分钟,交叉步一脚没踩住就摔了,啪嗒一声,左腿胫骨骨折。不幸中的幸运是当时离营地不远,好几个身强力壮的小伙子把她抬到营地,嘴里还打趣:“她这么轻啊,说不定我们可以把她抬到山顶去”。等到第二天,于珈被直升机送到医院做手术,一直不敢告诉爸妈消息,回到家着实吓了二老一跳。

2014年夏天,于珈在南美玻利维亚攀登6千多米的雪山。(纽约《侨报》)
2014年夏天,于珈在南美玻利维亚攀登6千多米的雪山。(纽约《侨报》)

  大自然的力量岂是凡人可比,她始终心存敬畏,最讨厌的一个词就是“征服”。每次成功登顶,她都感谢山的仁慈,给自己这么好的天气;每次平安归来,她都满心谦卑。如果用一个词来形容登山,会选择“朝拜”。于珈坦言登山对自己而言有点像是去见前世的情人一样。

  在群山和荒野中能碰上很多有趣的人,让你体验不一样的生活。工作和家庭当然很重要,但远行可以强化你的出世感,让你以出世的态度对待入世的事情。于珈在穆尔山径就碰到一个人,他住在佐治亚,小时候他父亲带他去阿巴拉契亚山径,每次指着地图上一个白框框告诉他,那里要一直走到缅因州2000多英里。他父亲就很向往,但因为被生活束缚,梦想一直没能实现。后来他也人到中年,卖掉了父亲留给他的商店,终于走上了两辈人魂牵梦萦的追梦之旅。

  远行揭示了和世俗生活完全不一样的世界。孩子、家庭、工作这些当然也很甜蜜,但像高山自在、镜湖无人这样的美景,世界上真的是存在的,如果从未去见识过,未免有些遗憾。到了那里你会感叹人生不虚此行——“我有梦想有勇气有体力才能来到这里,比世间千万人已经幸运了太多。”

  现在热衷于跑步

  腿摔断后于珈经过了漫长的康复期,现在对跑步很“上瘾”。 跑步相对来说没有爬山那样大的风险,跑步很安全,弹性比较大,现在也越来越时尚化,而且跑步是比较容易看到成绩的,三个月就会不一样。这几年很多人开始加入跑步健身的大军,这是很好的事情,很多移民生活压力大,每天抽点时间跑跑步,能让生活态度更积极,身体心情更健康,而且交很多朋友。

  刚刚结束的布鲁克林半程马拉松让于珈意识到,跑步和登山不同,不再是一个人的事情,而是作为一个团体共同努力。当初自己喜欢深山里独自一人、超然出世的感觉,一直对跑步有点抵触,觉得人头攒动,好像大派对似的。后来开始练习跑步,才发现自己原来也有那种爱凑热闹的心理,就像发现了新大陆。

  独处深山之中,回归本我,返璞归真,跑步则带来了另外一种乐趣。而且可能也和年纪有关吧,现在有了小孩后比较喜欢社交,也开始更多发掘和欣赏周围人的可取之处,获得了很多乐趣。特别像接力赛,一群人一起来完成一件事情,跟朋友间的感情和默契深了好多,和出去一个人走山完全是不一样的体验。

  远行与跑步满足了内心两种截然不同的需求。人的心灵归属是不确定的,有时偏爱独处,有时渴望热闹,不同的选择,却殊途同归。每天日出复又日落,上天给予同样的时间,但看如何将人生创造出属于你自己的精彩。(高诗云)

【责任编辑:张金杰】
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