华声报讯：据日本《中文导报》报道，日本大阪上海新天地的沙医生在《中文导报》刊登为在日华人提供健康咨询专栏3个月以来，接到咨询电话近千个，其中所反映出的在日华人的各种健康问题令人担忧。
    
    在日华人由于工作、学习压力导致精神压力普遍偏大，从而使身体调节机能紊乱，其中最为明显的表现便是更年期普遍提前。沙医生说，正常的女性更年期为45岁─55岁，而男性则在50岁以后，但就目前患者咨询情况来看，在日女性华人的更年期已经提前到了40岁，男性更年期更是提前到了42岁。而更年期综合症最明显的表现就是工作精力不集中、心烦意乱、头晕、暴躁、焦虑易怒。而女性更年期提前还是卵巢功能早衰的信号。
    
    从前来咨询的人数来看，女性明显多于男性。沙医生解释说，这与女性身体调节功能弱于男性有着直接关系。
    
    世界上心脏病发病人群普遍分布在60岁左右，但从咨询情况来看，在日华人心脏病的患病却呈现出年轻化的趋势，20岁左右的留学生患上心脏病已不是什么新鲜事了。
    
    一位大阪外国语大学的女留学生来咨询时反映，近来头晕、心慌、失眠、脸色发白、身体无力，经过检查最后被确诊为缺铁性贫血。在谈话中沙医生得知，这名患者来日6年，一直半工半读，承受着生存和学习的双重压力。每天上学8小时，工作10小时，每周仅能休息一天，常常是下课铃声一响马上拿起书包飞奔去打工，经常不能按时吃饭，并且养成了不吃早饭的习惯。精神压力大，生活严重不规律造成的后果除缺铁性贫血外，还导致许多华人患上便秘以及痤疮等等。
    
    还有一位女留学生来就诊时一摘帽子，这位漂亮的女生头上居然出现了两块乒乓球大小的斑秃，连医生都吓了一跳。据了解，这位女留学生目前正在读博士，学业繁忙，经常熬夜，也没有时间做饭，经常以面包、饭团充饥。
    
    沙医生说，就咨询的情况来看，目前缠绕在日华人的疾病依次为更年期综合症、贫血、头痛、胃肠功能紊乱。他还表示，在日华人由于工作、学习压力导致精神压力普遍偏大，在这种情况下一定要善于在身体和精神上自我调节以及注意饮食均衡，在学习工作的同时切莫忽视身体健康。