华声报讯：印度尼西亚华夏312经络锻炼中心10月７日晚在雅加达正式成立。印尼青年和体育国务部长的代表、部分印尼军方官员、中国驻印尼大使馆官员、印尼华夏经络锻炼中心负责人以及各界华社代表2000多人出席成立仪式。
    
    据新华社报道，印尼华夏经络锻炼中心主席陈柄昌先生在致辞中说，印尼华夏经络锻炼中心的成立标志着华夏宝贵的医病治病强身法，已经跨出国门，传扬到印尼和马来西亚。他表示，印尼华夏经络锻炼中心将本着治病救人的精神，在千岛大地推广和弘扬312经络锻炼方法，以实现人人身体健康，齐心协力建设国家的愿望。
    
    印尼青年和体育国务部长阿迪亚克萨·道尔特向成立大会发来了贺信，支持在印尼推广312经络锻炼运动，促进民族体育素质的提高。热爱经络锻炼的印尼各界代表和来自马来西亚的经络锻炼中心的代表现身说法，介绍了经络锻炼治病强身的切身体会。
    
    经络是2500年前中国医学的最伟大发现。《黄帝内经》明确指出经络有“行血气、营阴阳”“决死生、处百病”的作用，是人体的总控制系统。中国科学院生物物理所和北京炎黄经络研究中心经过20余年的努力，终于用三种生物物理学方法证实人体14条经脉线都可以精确的测定并和古典经络图谱有惊人的吻合。而且这三种方法所测定的经脉线，都有形态学依据，从而证实了经络的存在。
    
    从事30多年经络研究的北京炎黄经络研究中心、中国科学院生物物理研究所祝总骧教授亲自讲解了经络学的起源、原理并示范如何进行经络锻炼。祝总骧教授提出并推荐一种人人可行、行之有效、自己能给自己防病治病经络锻炼法，即“312”经络锻炼法。“3”指合谷、内关和足三里3个穴位的按摩，“1”是意守丹田、腹式呼吸，“2”是两下肢下蹲为主、适当的体育活动。经过10多年的实践已经证实，对于一般人，每天只要自觉地用25分钟时间，通过三种不同方式锻炼经络，就可以保持充沛的精力，很多老年病、疑难病可以得到预防和治疗；一些常见病得以自行缓解。